Il est des rencontres qui changent le regard porté sur une œuvre. Celle d'Auguste Rodin (1840-1917) et de Rainer Maria Rilke ...

La Sécurité civile est un pilier essentiel de la protection des populations et de l’environnement. Pour garantir son efficacité en cas de crise majeure, des exercices de simulation sont régulièrement ...

Les chercheurs de l'université d'Harvard ont identifié un exercice simple et efficace pour obtenir des abdominaux visibles, sans équipement ni salle de sport. Découvrez comment le "dead bug" peut ...

Calendrier Web, regroupant des événements liés au Libre (logiciel, salon, atelier, install party, conférence), annoncés par leurs organisateurs. Voici un récapitulatif de la semaine à venir. Le détail ...

Quelques minutes par jour dans cette position accroupie suffiraient à activer les fesses, les quadriceps et à améliorer le contrôle postural. Un kinésithérapeute explique pourquoi. Enfant, s'accroupir ...

L'âge ne devrait pas limiter vos activités sportives : il suffit de les adapter. Blanche Von Engelbrechten, coach chez Fitness Park, partage cinq astuces pour les séniors. "Les seniors peuvent ...

Le Hundred est un exercice classique de Pilates qui va challenger votre coordination. Véritable incontournable de la discipline, ce mouvement repose sur un rythme respiratoire précis : on inspire sur ...

Le Hundred, ou la centaine, est un mouvement clé du Pilates qui aide à renforcer la sangle abdominale. Une vidéo sur le compte Instagram Biopilates_studio_paris le montre avec une variante utilisant ...

« Mon frère Paul et moi avons grandi dans la même chambre », à Duvernay, à Laval, confie le célèbre descripteur des matchs du Canadien à RDS, dans le balado Mathias Brunet rencontre, produit par ...

Patrick Bruel a été placé en garde à vue lundi matin, a annoncé le parquet de Nanterre (Hauts-de-Seine), dans le cadre des plaintes à son encontre pour violences sexuelles, alors que deux nouvelles ...

Découvrez les meilleurs rameurs pour tous les niveaux de forme physique et trouvez l'équipement parfait pour vos entraînements à domicile. Le rameur est un équipement incontournable pour quiconque ...

Comme évoqué cette semaine (voir ici), l'Olympique de Marseille a recruté le jeune milieu offensif de Lille, Jephthe Malanda (18 ans). Le club phocéen a officialisé ce vendredi la signature du joueur ...